Kerahat vakitlerinde uyumak kadar akşam ile yatsı arasında uyumak da yanlıştır. Akşam ve yatsı arasında bulunan saatler hem zihinsel faaliyetler açısından verimli bir dilimdir, hem de ibadetler açısından makbul bir vakittir. Ayet ve hadisler de bu konuda bize ışık tutuyor.

Akşam ile yatsı arasında uyumak faydasız bir uykudur. Nitekim uykunun zamanı değil, kalitesi mühimdir. Bilimsel olarak da yarım saatlik bir öğle uykusunun, 2-3 saatlik gece uykusuna bedel olduğu söyleniyor.

Ebu Berze (Radiyallahu Anh) şöyle rivayet ediyor:

“Rasulullah (Sallallahu Aleyhi ve Sellem) Yatsı namazını kılmadan uyumayı ve yatsı namazını kıldıktan sonra da konuşmayı sevmezdi.”

"Onlar geceleri az uyurlardı." (Zâriyât, 51/17)

Hz. Enes (ra) bu ayeti şu şekilde tefsir etmiştir:

"Onlar akşam ile yatsı namazları arasında uyumaz, namaz kılarlardı."

Bu konuda bilinen bir diğer şey de Arap cahiliye âdetlerinden birinin akşamla yatsı arasında uyumak olduğudur. Hatta diledikleri her vakitte uyudukları ve İslâm'ın buna sınır getirdiği vurgulanarak, âyetlerde geçen gecenin bir diliminin bu vakte işaret ettiği belirtilmektedir. Efendimiz'in (sas) bu vakte gaflet vakti dediği kaydedilmektedir..